水苏糖和有益菌是什么关系

水苏糖和有益菌是什么关系

简单来说，水苏糖就是有益菌的食物，让有益菌群更加强大

水苏糖是天然存在的一种四糖（分子结构：“半乳糖-半乳糖-葡萄糖-果糖”），是一种可以显著促进双歧杆菌等有益菌增殖的功能性低聚糖。

水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群有着极明显的增殖作用，能迅速改善人体消化道内环境，调节微生态菌群平衡。它能促进形成有益菌在消化道内的优势菌地位，抑制产气产酸梭状芽孢杆菌等腐败菌的生产，另外产生大量生理活性物质，调节肠道pH值、灭杀致病菌，阻遏腐败产物生成，抑制内源致癌物的产生和吸收，并且分解衍生出多重免疫功能因子。

对于糖尿病而言，补充益生菌能够改善糖友糖脂紊乱

糖尿病患者普遍肠内菌群恶化，双歧杆菌等有益菌的数量远低于正常人，场内腐败菌及腐败物的量比正常人群高，水苏糖能高效增殖人体肠道内的双歧杆菌，通过降低肠道PH值，占位保护作用和争夺营养等途径而增强人体肠道抵抗力，抑制了肠道内有害菌的生长和繁殖，从而使糖尿病患者的糖代谢功能得到改善。

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