宝宝乳糖不耐受的“元凶”是乳糖？乳糖可不背锅~

孩子在成长过程中难免会遇到各种各样的问题，疾病总是较不讨人喜欢的。

其中，呼吸系统和消化系统疾病占儿科疾病的绝大多数。乳糖不耐受是消化系统中常见的非传染病，也是婴儿非传染性腹泻的常见原因之一。研究报告称，婴儿乳糖不耐受的发病率为46.9％一70.0%。

什么是乳糖不耐受？我们只能通过更换奶粉来解决婴儿乳糖不耐受？今天，重庆佑宝妇幼医院将讨论这个问题。

乳糖不耐症是一种食物不耐症，可出现在各个年龄段的人群中，其根本原因是缺乏乳糖酶。

乳糖酶在人群中的活性由基因决定，根据基因表型可分为三种类型(表型):

在正常情况下，足月新生儿出生时会产生足够的乳糖酶，以帮助其消化和吸收乳糖。

2-3岁以后，由于基因表型的不同，不同的人群表现出不同的乳糖酶。例如，大多数欧洲人在生命周期中可以产生足够的乳糖酶，但大多数亚洲和非洲人表现出活性逐渐下降的特点，即原发性乳糖不耐受。

一些婴儿在轮状病毒肠炎后会有乳糖不耐受，这是肠炎后继发性疾病的表现。

进食乳糖含量过高的食物后，有一种或多种食物，包括恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等；腹泻主要是稀水或无粘液，常伴有泡沫和酸味；

有些婴儿可能会因为胀气不明原因，食欲下降。

乳糖不耐受的严重程度因人而异，从轻微症状到严重生长发育，甚至危及生命。

“乳糖” 主要来源于能为人体提供维生素D和丰富钙的乳制品，是人体重要的能量供应物质。对于以母乳和配方奶为主食的婴儿尤为重要。

在正常情况下，乳糖成葡萄糖，在正常情况下被吸收。

由于各种原因缺乏乳糖酶，未消化的乳糖到达结肠，成为肠道菌群的良好培养基。肠道菌群将乳糖分解成H2、CO乳酸、有机酸等物质。

其中H2和CO2会导致肠胀气，气体积聚过多会导致肠胀气。 肠，从而产生胀痛的感觉。

同时，乳酸和有机酸会减少肠道PH值， 肠蠕动导致腹泻。

首先，减少乳糖的摄入量

乳糖哺乳期的母亲来说，乳糖不是唯一的糖来源奶酪、冰淇淋和蛋糕等富含乳糖的食物应该尽量减少。

婴幼儿用配方奶喂养，尽量选择不含乳糖的奶粉。

二是增加外源性乳糖酶

虽然这个概念还没有得到统一的理解。但外源性乳糖酶的摄入对一些婴儿有一定的作用，特别是对母乳喂养的婴儿，如果有明显的乳糖不耐受性，可以尝试。

第三，类似于脱敏治疗

目前也有研究表明，乳糖摄入量的逐渐增加可以增加肠道的耐受性，起到同样的作用。

简而言之，对于胀气、哭闹、泡沫酸不明原因的婴儿，应警惕乳糖不耐受的可能性，严重临床表现应及时就医，由医生评估和指导治疗；症状可参照上述原则，密切观察儿童临床表现的变化，特别是精神、食欲、尿量等，警惕脱水。