牛骨胶原蛋白肽，骨质疏松症的超级救星

我们都知道“三高”的危害，但很多人不知道，除了“三高”，还有一个“一低”——低骨量。与高血压、高脂血症、高血糖一样，骨质疏松症也是一种常见的慢性病，是一种隐藏的健康“杀手”，不容易发现，但危害很大。

每三秒钟就有一个骨质疏松性骨折

近日，中国疾控中心发布了《骨质疏松防治手册》

(数据来源:骨质疏松防治宣传手册由中国疾病预防控制中心发布)

骨质疏松症和正常骨骼之间还有一个低骨量的人，在中国也很大。根据国家卫生**2018年发布的《中国骨质疏松症流行病学调查结果》，40-49岁低骨量患病率达到32.9%。

预防和控制骨质疏松症

不同的人有自己的重点

老年人，绝经后女性， 多育女性、“啤酒肚”人、缺乏运动的人、糖尿病人、酒爱好者、偏食者均为骨折疏松症高危人群。

《骨质疏松症防治手册》列出了不同人群对骨质疏松症防治的重点，供大家参考：

01儿童青少年

•不偏食，不挑食，饮食结构均衡。多喝牛奶，确保摄入足够的钙和维生素D。

•培养健康的生活方式，远离碳酸饮料、酒，多喝开水。

•多参加户外运动可以增加骨密度。

•谨慎使用影响骨骼健康的药物。

02孕妇和哺乳期妇女

•增加钙、维生素D等营养素的摄入量。

03绝经后女性

•均衡饮食，增加饮食中的钙。

•规律运动。

•保持健康的体重。

•找出骨质疏松症的风险因素，定期检测骨密度，评估未来骨折的风险。

•必要时，进行药物治疗。

•防止跌倒。

04男性

•增加钙、维生素D等营养素的摄入量。

•减少吸烟和过量饮酒。

•增加运动量。

•提倡男性在治疗雄激素剥夺和**腺癌时，与医生沟通，预防骨质疏松症。

05老年

•保护脊柱免受骨折。

•保持身体平衡，避免跌倒。

牛骨胶原蛋白肽！帮你调理身体！

在众多的骨质疏松症防治措施中，人们较关心的是如何做好调理，通过牛骨肽吸收足够的能量，调理自己！

牛骨胶原肽的功效

1、骨质疏松症的预防和改善

2、消除关节疼痛，预防和减少关节肿胀、变形和僵硬

3、加速骨折愈合，提高骨韧性

4、防止钙流失，提高钙吸收率

5、营养头发指甲

6、美容护肤

7、调节人体新陈代谢，改善功能，抑制癌细胞，激活细胞