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让我回答这个问题。
左旋肉碱的生理功能主要有几个方面:
1.促进脂肪酸p一氧化
左旋肉碱肉碱是一种具有多种生理功能的化合物。
他的主要功能是以脂酰肉碱的形式将长链脂肪酸从线粒体膜转移到膜中,在线粒体中氧化产生能量。
肉碱酰基转移酶I和肉碱酰基转移酶的整个过程Ⅱ完成两种同功酶催化。
较近实验证明,左旋肉碱肉碱对中链脂肪酸的氧化也有一定的作用。
这就是为什么我们建议低碳水饮食者在训练营缺乏脂肪供能时服用。
2.调整线粒体内酰基比率
线粒体内酰基CoA/CoA如果线粒体基质中的乙酰基不及时运出,乙酰基的稳定性对能量代谢起着重要作用CoA/CoAL比例上升抑制丙酮酸脱氢酶,从而影响能量代谢。
同时,一些支链酰基是亮氨酸、异亮氨酸和锑氨酸的代谢产物,支链酰基的及时运输有利于这些氨基酸的正常代谢。
肉碱可以参与支链氨基酸代谢物的运输,从而促进支链氨基酸的正常代谢。
该过程由肉碱酰基辅酶A催化。
3.左旋肉碱肉碱可排出体内过量或不合理的酰基团,消除酰基积累引起的代谢毒性。
同时,还能促进乙酰乙酸的氧化,在酮体的消除和利用中发挥作用。
作为生物抗氧化剂,可以去除自由基,保持膜的稳定性,提高动物的免疫力和抗病抗应激能力。
佛罗里达大学Peggy R Borum教授指出,左旋肉碱还具有储存能量和将能量从一个器官细胞传递到另一个器官细胞的功能。
4.其它生理功能 较近有研究报道称,左旋肉碱肉碱还间接参与糖元异生和生酮调节。
因此,建议在生酮减肥过程中服用左旋肉碱。
但是,用法不同于说明书。
较佳用法是饭后2小时服用。
同时,左旋肉碱能有效降低运动后血液中乳酸的浓度。
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