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有传言说食用胶对人体有害,尤其是果冻和软糖;还有关于兰州拉面使用食用胶改变面条强度的报道。许多人开始收紧食用胶的安全性,认为食用胶是化学产品,吃这种食物就像吃塑料袋一样。
所以问题是,食用胶有害吗?
其实食用胶只是一个统称,叫hydrocolliod";,也就是水胶体。事实上,大多数水胶体不是化学合成的,而是天然产物。但这些食用胶在家庭中使用较少,所以每个人都想当然地与塑料袋混合,本能地产生排斥心理。
常见的食用胶有很多,如说明胶、卡拉胶、琼脂、阿胶、果胶等。
明胶从动物皮肤和骨骼中降解出来。它是一种营养价值高的低热量保健食品也被广泛应用于食品、药品和工业中。许多常见的软糖是由明胶制成的。
卡拉胶和琼脂不是化学合成的,而是从海藻中提取的天然原料。琼脂不仅用于果冻、罐头和汤类食品,还用于生物工程中的细胞模型研究。
还有较熟悉的阿胶,曾经被电视广告席卷,被称为神奇的保健品。其实从根本上说,它只是在材料选择和生产工艺上有所不同,与明胶本质上没有太大区别。
比较高级";很多果胶都是橙皮或苹果榨汁后的残渣制成的。更不用说伤害了。
食用胶本身也可以作为膳食纤维,在食品生产过程中使用量不大。不必担心。许多也被用作增稠剂。说到增稠剂,不可避免地会提到淀粉。烹饪中有增稠""码芡";等技术,就是用淀粉作为增稠剂,如牛肉汤、瘦肉汤等,增稠后不会做成清汤。无论吃多少淀粉,都会被人体消化提供能量,没有过量的问题。其他增稠剂也有严格的国家标准《食品添加剂使用标准》GB2760-2014。过去,食品添加剂和非法添加剂是两个概念。由非法添加剂引起的灾难性食品添加剂不携带黑锅。
高中时用琼脂和橡皮制成的细胞模型
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